Senin, 13 Januari 2020
Cara Membuat Rainbow Smoothies
Satu lagi desserts enak bergizi, bisa buat sarapan atau selingan saat makan siang atau makan malam.
Saya memadukan buah dan sayuran favorit keluarga dengan original yogurt, yogurt yang terbuat dari 100% susu segar.
Warna-warninya membuat anak-anak pun bersemangat untuk meminumnya. Tidak perlu menambahkan gula pasir lagi ya karena smoothies sudah mendapat manis dari pisang dan buah-buahan lainnya
Berikut resepnya
Bahan-bahan :
125 gram pisang ambon matang
125 gram yogurt original
6 helai daun sawi pendek
50 gram nanas, potong-potong
1 sdt air lemon
30 gram buah naga, potong-potong
Cara Membuat Rainbow Smoothies :
1. Siapkan buah dan sayur. Bagi pisang dan yogurt menjadi 3 bagian
2. Tiap bagiannya diblender dengan sawi, nenas dan buah naga. Untuk sawi, ditambahkan air lemon
3. Tuang per bagian sesendok-sesendok ke dalam gelas, dimulai berurutan dari buah naga, nanas lalu sawi
4. Segera sajikan